În era vitezei, negraba vieții moderne se reflectă și în obiceiurile alimentare ale oamenilor. Consumăm alimente în fugă, adesea fără să ne gândim la impactul…

Depresia este o tulburare mentală comună, care afectează milioane de oameni în întreaga lume. Cu toate că poate părea copleșitoare, există numeroase abordări practice în…

Stresul face parte din viața noastră cotidiană, iar capacitatea de a-l gestiona eficient este esențială pentru menținerea sănătății fizice și mentale. În acest articol, vom…

Stimularea magnetică transcraniană (TMS) este o tehnică inovatoare utilizată în domeniul neurologiei, care a atras tot mai multă atenție și interes în ultimii ani. Această…

Sărbătorile ar trebui să fie un moment de bucurie, conexiune și fericire, dar pentru mulți oameni, această perioadă poate fi dificilă din punct de vedere…

Sănătatea cerebrală este la fel de importantă precum sănătatea fizică. Un creier sănătos contribuie la o viață de calitate, la luarea de decizii corecte și…